| |
Автор: Орех
я не скажу ничего нового... но всё же чутьё-моё подсказывает, что кому-то это нужно прямо здесь и сейчас...
представьте, что вы - воздух, который может заполнить шарик любой формы... посмотрите вокруг себя и представьте, что всё, что вы видите - это шарики разной формы, заполните всё, что видите воздухом-собою...
и ещё одна штука...
на вдохе поднимаете руки вверх через стороны ладонями друг к другу... мысленно удлиняете руки до солнца, звезд, космоса, чистой энергии, бога, авторского дома или чего хотите... мысленно представьте, что вы попали в огромные запасы энергии, лучистой, переливающейся, золотистой... мысленно сформируйте шарик между ладонями, укоротите руки и одевайте на себя через голову, проносите вниз по телу, представляя, как вы наполняетесь солнечным светом, золотистой энергией и тд, вытесняя как поршнем все серое и ненужное в вашем организме, на уровне пояса выдохните... и так повторяйте, сколько хотите, чем больше, тем лучше... можно брать энергию снизу, там можете представить ее серебристой... точно также удлиняете руки и пропускаете через себя... золотистый свет согревает, серебристый - прохладный... инь и янь... и всё такое... помогает наполниться энергией и иметь хорошее здоровье...
вот такие вот шарики...
|
КОММЕНТАРИИ
Нет комментариев.
|
