| |
Опыт применения Симорона совместно с "Прямым Путем к Ясному Сознанию" by Бодхи. Так поступаю я, не знаю кому что лучше. Я стараюсь поддерживать пространство сознания в чистоте и пустоте, стараюсь устранять негативные эмоции и позитивные эмоции с негативной стороной (радость обладания - страх потерять), особенно эмоции с привкусом автоматизма, а также негативные и автоматические мысли и желания, но особо не напрягаюсь, в этом деле большие усилия ведут к противоположному результату, делаю акцент на исследовании, а не на борьбе. Исследованное уходит само (этот процесс похож на препарирование - звучит некрасиво, но работает по тому же принципу). Кроме того, использую симоронские техники: как бы отдаю автоматические мысли и эмоции Декоше, он их размывает. В простых случаях это просто усилие сознания по отказу от привязанности (отогнать Кошу) и позволению эмоции или мысли раствориться (отдать Декоше). Возможны и другие визуализации этого действия: беру и выкидываю, цепляю на окружающие предметы (блин могучий, игра вторым составом), и т.д. Если это не получается - смотрю, как эта эмоция или мысль выглядит на Деконе - обычно что-то типа облачка с цветом и формой. Размываю это облачко. Не получается - размываю в движении, в танце, иногда хватает минимальных движений, например пальцами, плечами или ресницами. Не получается - пускаю в ход тяжелую артиллерию: эмоцию или зацепившую ситуацию перепроживаю до выхолащивания, мысль довожу до абсурда, вытанцоваваю на ЯСных, вывожу на декон, трансформирую, размываю, собираю в разрешающий коновский образ, реализую предметно или надеваю образ на себя. Но это в особо тяжелых случаях. То есть симоронские техники для меня - не цель, а средство, причем очень мощное (сильнодействующее лекарство :). А цель - ясное, неомраченное сознание без "я". То есть для меня парение больше не является чем-то неуловимым и трудноопределимым, типа "если ты спрашиваешь, в парении ли ты, значит ты не в парении". Нет, это знакомое мне состояние, и я в любой момент могу оценить, насколько я в парении, насколько мое сознание ясно. И ранее загадочное "чувство достаточности", до которого надо выполнять симоронские техники, для меня теперь очень четко и конкретно: если пространство сознания очистилось - значит достаточно.
Да, и вот еще что: если эмоция, мысль или желание не было совсем уж автоматическим и истершимся от частого употребления, то после его "устранения" кое-что остается, Авторская эмоция, мысль или желание. То есть вначале она как бы облеплена грязью и шелухой, а Декоша ее очищает, растворяя шелуху и оставляя зерно. Это зерно не стоит упускать! Это и есть то, что мы получаем взамен "автоматических" аналогов.
Автор: Ясен Пень
|
КОММЕНТАРИИ
Нет комментариев.
|
