Поход за Силой. Голос Сердца.
Крым (палаточный выезд)
19 - 27 сенятбря
Когда мы чего-то очень сильно хотим, все внимание и энергия направляется на объект желания. Неважно, что это – отношения, материальный предмет, или событие.
Многие знают, что для того чтобы реализовать заветное желание нужно отдать ему очень много, иногда этому посвящается вся жизнь…
Зачастую происходит так, что люди разрываются между целым комплексом разнообразных, порой даже противоречивых желаний.
Речь больше идет не о сиюминутных желаниях, а о тех потенциальных точках приложения усилий, которые могут развернуть линию нашей жизни в ту или иную сторону.
Как разобраться какое из желаний действительно принадлежит нам, исходит из нашей глубинной потребности и за которым реально стоит следовать?
Ответ прост: истинные желания рождаются в сердце.
Эта фраза многим может показаться банальной, но она имеет глубокий непреходящий смысл.
Сердце – это центр чувств, эмоций.
Для того чтобы этот центр гармонично взаимодействовал с миром, его нужно открыть, раскрепостить.
Голос – важнейший инструмент, выражающий нашу внутреннюю реальность, и, прежде всего сферу чувств. В голосе человека всегда отражается его эмоциональное состояние, которое в свою очередь отражает общую картину реальности: физическую, социальную.
И также точно как голос может отражать внутреннюю реальность, он может на нее влиять – изменять и гармонизировать.
Освобождая голос, мы освобождаем свое сердце, в большей степени становимся собой настоящим. А значит, получаем возможность следовать за своими истинными желаниями, а не за навязанными извне.
Поэтому одна из основных практик тренинга – работа с голосом.
Здесь, в красивом природном месте, в дружественной атмосфере, шаг за шагом, делая очень простые упражнения – мы будем открывать наш голос, бережно и терпеливо.
И, постепенно, он станет смелее, уверенней, обреет естественную силу и самобытность.
В итоге вы обретете возможность:
• глубже переживать и более свободно выражать чувства;
• выявлять источники желаний;
• освободить волю;
• преодолеть страхи;
Все это позволит понять буквально "телом" - мы существа намного больше и удивительнее того, во что мы сами когда-то решили верить.
В семинаре также используются практики из различных шаманских традиций, методы телесно-ориентированной психотерапии, арт-терапии и драмо-терапии.
Основные темы и практики семинара
• Магия звука. Работа с голосом. Раскрепощение и проявление чувств, освобождение тела через звучание. Импровизация. Звуковые медитации.
• Основы горлового и обертонального пения. Звук и визуализация. Звук и намерение. Знакомство с практикой пения мантр.
• Способы освобождения скрытых энергетических ресурсов тела через работу с мышечными блоками методами телесно-ориентированной терапии.
• Жизненные цели и желания. Способы их реализации. Взаимодействие с собственным потенциалом.
• Шаманские путешествия.
• Энергетические границы эфирного тела. Слияние и разотождествление, умение управлять этим процессом.
• Ежедневные оздоровительные упражнения на основе Цигун, Сан Дао и других восточных практик.
Внимание! Есть возможность взять с собой детей 7 – 10 лет, параллельно формируется детская группа.
Если у вас есть этно музыкальные инструменты (бубны, флейты, там-тамы, бонги, марокасы и т.п.), вы можете (хотя бы чуть-чуть) извлекать из них Звук... их просто НЕОБХОДИМО брать с собой (Даже если не умеете извлекать звук - все равно берите будем учиться вместе).
Режим дня плавающий - будет время на отдых, на купание и т.д.
Интенсивность тренинга зависит от способности и активности группы. В любом случае нагрузка будет посильной.
Оргвопросы
Предварительная заявка обязательна. Оставить вы ее можете либо через письмо, где обязательно укажите имя, фамилию и телефон для связи, или по телефону. Если вы не получили «живое» подтверждение, что ваша заявка принята (если заявку оставляете через e-mail), то обязательно через 2-3 дня ее повторите или перезвоните.
Проживание и питание участники себе обеспечивают самостоятельно. Возможны различные предварительные договоренности по поводу горелок и каких-либо других инструментов.
Стоимость выезда в сентябре 2008 году:
120 евро - при оплате до 10 августа
140 евро – до 10 сентября
150 евро - на месте
Даты: 19 -27 сенятбря
Из палаток участников формируется палаточный лагерь.
Для тех, кто не ездит в походы или в первый раз выезжает на природу, примерный перечень необходимых принадлежностей: палатка, спальник, каремат (коврик), миска, ложка, кружка, нож, фонарик, кроссовки (одних тапочек или сланцев - недостаточно), металлическая емкость для приготовления пищи, защитный крем от солнца.
Возраст участников: от 18 до 45. Возможны исключения. По собеседованию.
Для участника необходим средний уровень физического здоровья.
В течении всего периода выезда, употребление участниками любых наркотических средств (в том числе и алкоголя) исключено.
Исключение составляют табачные изделия, но только в местах откуда табачный дым не будет мешать или раздражать тех, кто не курит.
Пишите или звоните по всем возникающим вопросам. Проконсультируем и подробно расскажем обо всем, что связано с участием в тренинге.
Запись через сайт: http://semargl.net.ua/ato.html
Телефоны:
+7 903 006 27 28 Олег
+7 906 084 70 89 Алиса
|
